Nieuws: Courtside View - Column Erik Braal

Laatste nieuwsberichten

Toon alle berichten uit deze categorie.

Courtside View #2

Courtside view #2

De competitie is eindelijk gestart. We zijn goed begonnen, maar hebben veel geluk gehad met de eerste wedstrijden in de competitie. Zwolle speelde zonder hun 2 laatste Amerikaanse aanwinsten, Den Helder is jong en heeft nog veel wedstrijden nodig om te wennen aan de eredivisie. De wedstrijd tegen Leeuwarden was een leuke wedstrijd voor het publiek. We konden, als club, de ban breken van de ?losing streak? tegen Leeuwarden en deden dat overtuigend. Belangrijkste winstpunt voor mij was dat we geen concentratie verlies hadden toen we een gat maakten, maar door bleven spelen met dezelfde intensiteit en concentratie. Dat hebben we namelijk nodig om van topteams te gaan winnen. Het werd ook voor de derde keer duidelijk dat onze bank misschien wel ons sterkste wapen zal worden dit seizoen. Spelers die op de bank zitten leveren zo?n goede bijdrage dat we op hetzelfde niveau en met dezelfde intensiteit kunnen blijven spelen. In 3 wedstrijden scoren we 90 punten gemiddeld, krijgen we er 72 tegen. Van die 90 punten neemt ?de bank? er gemiddeld 38 voor zijn rekening. Dat is een hoog aantal.

In mijn vorige bijdrage beschreef ik mijn ambitie om te komen tot goed basketbal. Dat is niet eenvoudig. Goed basketbal is een type spel, dat moet worden ingedeeld in twee componenten. Eén component is het daadwerkelijke spel op de vloer en het andere is het spel in het hoofd, de mentale component.

Op het veld bestaat goed basketbal uit 3 delen. Samenwerken, intensiteit en goede uitvoering. Samenwerken spreekt voor zich. Basketbal is een teamspel en om succesvol te zijn, moeten de spelers elkaar niet in de weg lopen. De echte fan ziet dan ook meer dan alleen een dunk of mooi schot. Die ziet hoe dat schot tot stand komt. Vijf spelers die spelen tegen vijf andere spelers met 1 bal op een kleine ruimte vraagt enorm veel van een team. Het vraagt van de 4 spelers die de bal NIET hebben om slim de ruimtes te benutten. Om dit makkelijker te maken, speel je als team georganiseerde aanvallen, maar spelers moeten direct reageren als de verdediging een fout maakt of even niet oplet. En dat laatste vergt heel veel training en samenwerking.

Intensiteit betekent dat je alles met overgave doet. Geconcentreerd, aandachtig, bewust van het moment. Er is geen afleiding, alle energie is gericht om de eerstvolgende actie te doen slagen. Intensiteit geeft ook aan dat we ?doen? in plaats van afwachten. Actief betrokken, klaar om elke kans te pakken die zich voordoet.

Tot slot moet er ook goede uitvoering zijn. Spelers die open zijn krijgen de bal, elke actie, elke beweging op het veld dient een doel. Het gebruik van de juiste technieken op het juiste moment. Technisch vraagt dit veel, want een speler moet een bal onder controle hebben terwijl er fysiek contact is met de tegenstander.
Zie hier in een notendop waarom het trainen van een teamsport zoveel tijd kost. Wat ik hierboven in enkele zinnen beschrijf, kost uren, weken aan trainingstijd. Eigenlijk kan je zeggen dat je er nooit helemaal klaar mee bent. Er is altijd wel ergens nog iets te verbeteren of veranderen.

Naast dit technische gedeelte van basketbal is er ook een mentale component. Het basketbal neemt de hoofdplaats in, maar nog belangrijker is dat we een groep mensen zijn die moeten gaan samenwerken. Iedereen binnen die groep heeft verwachtingen en wensen en die botsen over het algemeen met elkaar. Het proces om het belang van de groep boven het eigen belang te plaatsen, wordt niet door elke speler even makkelijk doorlopen. Feitelijk heeft elke speler daar zijn eigen tijd voor nodig.

Hoofd, hart en benen moeten harmonisch samenwerken, tegelijkertijd met 4 andere spelers op het veld en 6 andere spelers op de bank. Afijn, het is dus nooit af en heeft ook een gevaar in zich. Het gevaar om altijd meer te willen en nooit te kunnen genieten wat al is bereikt. Maar goed, het seizoen duurt nog heel lang en er is zeker geen tijd om nu al achterover te leunen.

Erik Braal

Heeft u een vraag voor onze coach Erik Braal die u graag in de column Courtside View beantwoord ziet, stuur deze dan aan webmaster@polynormgiants.nl

Publicatiedatum: 16-10-2007